簡単にシミ取りが出来る皮膚を活性化させることブログ:2018年04月14日


コニチワー(外人風

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は午後から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、公園に出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

エクササイズバンドとかしようと思っていたけど、
午後から仕事だから時間もないし。

とりあえずダイエット紅茶でも飲むかなー。

1週間前、ニューカレドニアのお土産をもらったから、
食べようかなー。

ゲルマにハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

こしがすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

ゆっくりしよう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

ダンベルくらいはしておかないと、体がダルいなぁ。


こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなえび天丼も
控えめにしているところ(笑)

曇天かー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

7日の休みは絶対にゆっくりしよう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)


明日はいい日だ。がんばろ〜^^

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