安心安全の脂肪吸引におすすめの大宮の美容外科ブログ:2016年10月20日


皆さん、どうもです!

腰が痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。

昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってサノレックス。

ママオススメのダイエットシェイク チョコレート味とか飲んで
痩せる!となれば、ガンガン動いていたけど…

ダメだねー。

朝起きたら、痛いぞってカンジで。


エアロビスティックをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…ダイエットシェイク チョコレート味とかも初めてみよう
かな。

痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。

オレはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。

塩ラーメンも食べたいし、休みは昼寝でもしよう
そう思うと午後くらいまでは寝たいし。

どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。

寒天ラーメンで我慢とかしたくないし。

節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。

11時から!とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。

エアロビスティックもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。


オレ的のんびり運動不足解消!?

できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。

今日は、ここまで。